仙台宇宙天文台へ ～「経験」という学び～
昨日から仙台に来ています！ 一番の目的は コーチングフォトセッション 【this is me フォトプロジェクト】 だったけれど 実はまだ家族では仙台に来たことなくて。 観光かねて昨日から家族で仙台入り。…
子育てのこと
子育てのこと
子育てのこと
子育てのこと
夏休みの宿題モヤモヤ
青森は今日から新学期でした☆ 夜寝る時間を過ぎてから 提出物を家中からかき集め「お母さん、ここも書いてー」 とバサっとプリントを置く娘。 朝に慌てて一行日記を書き込む娘。 私はコツコツ準備するタイプだった…
わたしらしく働く・生きる
ずっと私に必要だった【素直さ】の意味
「もっと素直になれ」 新入社員のときに ずっと、何度も 私が言われてきた言葉・・・ でも、実はずっと どういうことなのか しっくりこなかった言葉です。 当時の私は 「素直」とは 「自分の気持ちに正…
子育てのこと
子どもに【任せる】ということ
子どもに「任せる」って難しい！ 特に、夏休み終盤になって （青森は金曜日が始業式です） 宿題がまだ残っている！！！という状況で 任せたいけれど ついつい余計な一言を言ってしまったり・・・ この方が早く終わるか…
子育てのこと
青森県三沢航空科学館のイベント「夏の星空観察会」に行ってきました☆
２０１８年の夏休みのプチテーマは「宇宙」。宇宙好きの小２の娘とともに、宇宙に関する施設やイベントへたくさん足を運びました。 ８月１９日（土）は、青森県にある三沢航空科学館で星空観察会へ。先日参加した探求学舎「宇宙編」…
子育てのこと
子どもの夏休みの宿題、イライラを減らすわが家の工夫
こんにちは！転勤族子育てママのライフコーチ、山下郁美です。 ８月に入り、夏休みの中盤となりましたね。この頃になると気になってくるのが・・・子どもの宿題。「ちゃんとやってるかしら」「終わるのかしら」とヤキモキすることも…
お知らせ
2018年9月開催「あおもり子育てママのわいわいお茶会」のお知らせ～満席となりました～
～終了しました～ 次回開催の『青森子育てママのわいわいお茶会』はこちら こんにちは！マザーズコーチングスクール認定講師マザーズティーチャーの山下イクミです(*^^*) 青森市内は、ねぶた一色ですね！皆さんは、夏休…
お知らせ
いじめ撲滅プロジェクト～全国の幼稚園・こども園・保育園へ「自分を大切にする」心を育む講座をお届けします
マザーズコーチングスクールでは『いじめ撲滅プロジェクト』として、期間限定で、幼稚園・保育園・こども園さまにて、大人気の子育てコミュニケーション講座を無料開講（※）することになりました！ （※）無料開講には条件があります。…
子育てのこと
子育てをがんばっているすべてのママに読んでほしい絵本『鏡の中のぼく』
私もいつも、オリエンテーション講座の最後に紹介している『鏡の中のぼく』。 今日は、この絵本について紹介させていただきます。 記事の最後には、YouTube版の『鏡の中のぼく』（無料）もありますので、ぜひご覧くださ…
活動報告
あおもり子育てママのわいわいお茶会 2019.7 【ひっくり返しワーク】
こんにちは！転勤族子育てママのライフコーチ、山下郁美です。 7月13日（金）に、青森市内にありますキールファンバウムさんで『あおもり子育てママのわいわいお茶会』を開催しました。 子育てママ向けに開催してきたマザー…
プロフィール
「いくごこち」は
大切な家族のためにも、ママが自分らしく、笑顔で暮らしていくためのお手伝いをしています
山下イクミ
マザーズコーチングスクール認定シニアティーチャー／キャリアコーチ
IT系ベンチャー企業での技術職を経て、教員として高校および専門学校で勤務。転勤族との結婚後、退職し、新潟→青森→埼玉→東京と、全国を転々としながら２児の子育てをする。
自身の孤独な子育て、思い通りにならないイライラ・ガミガミ子育ての経験から、2018年より子育てママを応援する「いくごこち」を主宰。子育て支援施設や地域の親子カフェを中心に、ママの交流の場づくりや、親子のコミュニケーション講座・整理収納講座を開催。
現在は、東京都小金井市を拠点に活動。子育て中でも、今はまだ低空飛行でも、いつか飛び立てる日のために。パパもママも、子どもたちも、自分らしく、笑顔でくらしていくためのお手伝いをしています。
＜所有資格等＞
マザーズコーチングスクール認定シニアティーチャー／トラストコーチングスクール認定キャリアコーチ／トラストコーチングスクール認定コーチ／お茶の水女子大学非常勤講師／中高一貫校家庭科教員
教育×コーチング -educo-
その他の活動
